Jóga pro maminky s dětmi | Kam s dětmi – aktivity pro děti a jejich rodiče

Jóga pro maminky s dětmi

> Popis

Milé maminky, srdečně Vás zveme na nově otevřený kurz v Porubě - Jóga pro maminky s dětmi, který bude probíhat každé úterý od 9:30 do 10:30 pod vedením vynikající lektorky a duly Mgr. Jany Dudové v krásných a útulných prostorech studia Sundara! Je uzpůsobena potřebám maminek, které by si rády zacvičily, ale nemají hlídání nebo jednoduše své děti nechtějí „odkládat“. Je vhodná pro maminky s dětmi od 0 do 5 let. Starší děti mohou cvičit s maminkami (děti cvičí zdarma), mladší si mohou v průběhu cvičení hrát ve vaší přítomnosti. Lekce jsou vedeny s individuálním přístupem, zaměřeny jsou především na protažení celého těla a posílení jeho středu, potažmo bříška a pánevního dna, které často ženy potřebují po porodu vrátit zpět "do kondice". Na závěr je připravena relaxace, krátká masáž, případně povídání a rady, jak cvičit doma, s dětmi. Cena: 990,- /10 lekcí + dárek 2 lekce ZDARMA do jiného kurzu Jednorázové vstupné 130,- . Přihlášky a rezervace na telefonním čísle nebo na e-mailu. Počet míst je omezený!

> Otevírací doba

9.30-10.30

> Kontakt