Cvičení se Sokolem nejen pro středoškoláky - 3. díl
V pořadí již třetí video ze série Cvičení se Sokolem nejen pro středoškoláky je tady.
Ať už jste studenti nebo pracujete celý den za stolem, ulevte svému tělu. Česká středoškolská unie hledala způsoby, jak pomoci středoškolákům v této době distanční. Spojila se proto se Sokolem a společně jsme vytvořili sérii čtyř videí, která pomohou od nepříjemných bolestí, vznikajících právě kvůli domácí práci/výuce.
Dnes si na pomoc vezměte ručník nebo kus látky, který vám bude delší rukou. Narovnáte si záda a ulevíte od té nepříjemné bolesti, která se s vámi táhne už od března.
Jdeme na to!
#jsemsokol #cvicimsesokolem #protazeni
5. 2. 2021
> Komentáře